为帮助学生认识情绪、学会调节情绪，提高心理健康素养，5月3日晚，学院通过成长成才教育课开展了《学会管理情绪——放飞好心情》心理健康教育主题讲座，由各年级辅导员担任主讲。

讲座中，各年级辅导强调了本次讲座的目的，向同学们讲解了情绪是如何产生的、不同情绪产生的原因、如何避免出现负面情绪及如何正确调节已出现的不良情绪的方法。

本次心理健康教育主题讲座有利于同学们认识到情绪管理的重要性，学会情绪管理的方法，提高心理素质，为切实提升心理育人实效夯实了基础。

讲座现场（一）

讲座现场（二）

讲座现场（三）